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告別冰敷舊思維 三招打造完整防護鏈遠離運動傷害
記者鍾春蘭/桃園報導 隨著四、五月全中運、全大運、路跑賽事與全國身障運動會接踵而來,運動場上競技激烈的同時,也是防護運動傷害的重要時刻。聯新國際醫院物理治療師暨運動防護員李學林提醒,運動傷害往往發生在一瞬間,但後續治療與復健的完整更為關鍵。他以一名高二角力選手為例,說明運動傷害的嚴重性與完整治療的重要性。 李學林提醒落實運動前熱身到運動後收操,才能為自己的運動安全築好防線。 該選手在國三時因膝蓋半月板受傷接受手術,卻在復健尚未完成前急於回到賽場,最終導致半月板二度破裂,不僅被迫退賽,也讓傷勢更加惡化。李學林強調,此案例凸顯了回場測試的重要性,治療後必須透過肌力與功能測試,確認體能已達到安全標準,才能降低二度受傷的風險。所幸該選手在術後遵照完整的復健流程,最終於國手選拔賽中奪得季軍,展現正確防護與治療的成效。 然而運動傷害並非選手專利,李學林分析,民眾日常從事籃球、羽球、跑步等活動,最常受傷的部位集中於腳踝、膝關節與肩關節。他解釋籃球、排球等因需頻繁急停、轉向,容易造成膝關節與足踝韌帶傷害;跑步與衝刺則常
1天前


老年憂鬱恐是失智前兆 等不了心理衡鑑 早期評估更關鍵
記者吳宜儒/綜合報導 老年憂鬱症狀常被視為單純情緒問題,但臨床發現,在失智症的早期階段,憂鬱、焦慮、動力下降往往是最先出現的表現。臺北榮民總醫院新竹分院精神科醫師林明燈提醒,若只等待傳統評估流程,可能錯失治療與延緩退化的黃金時機。 腦波壓力與腦退化風險評估示意圖。 林明燈醫師指出,區分老年憂鬱與失智症前期,往往需要完整的心理衡鑑與認知功能評估,但現行制度下,相關檢查常需等待數週甚至數月,然而病人的情緒困擾與功能退化,並不會因此暫停。 老年憂鬱是失意的前兆?早期評估是延緩退化的關鍵。 【病人不能等】 為協助臨床即時判斷,臺北榮總院新竹分院今年度透過健康台灣深耕計畫,引進憂可視腦波壓力評估系統與BDR 腦退化風險評估系統,作為老年憂鬱患者的早期輔助評估工具。醫師可在門診初期,透過客觀腦部指標,快速掌握患者的腦壓力狀態與退化相關風險。這類設備並非取代正式心理衡鑑或診斷,而是在等待完整評估的過程中,提供即時的臨床參考依據,幫
1天前


用五心奏出完美樂章 桃療打造「共好」的友善職場
記者鍾春蘭/桃園報導 勞動節前夕,職場心理健康議題更受重視。為響應衛生福利部「深耕台灣」政策,營造惜才、留才的友善工作環境,衛生福利部桃園療養院持續推動去污名化與員工支持並重的職場文化,以實際行動守護每一位站在第一線的助人工作者,讓關懷不只存在於病人,也深植於員工之中。 精神醫療從業人員長期處於高情緒張力的臨床現場,無論急性症狀處置、長期照護或居家訪視,皆需高度同理與專業判斷,亦承受相當的情緒負荷與壓力風險。因此,在照顧他人的同時,完善守護助人者,已成為醫療體系的重要課題。 桃療臨床心理科主任劉昀玲多年來積極推動「員工協助五心級服務」,建構全方位心理支持網絡,將關懷融入日常、讓支持更有溫度。服務涵蓋院內並延伸跨機構合作,實踐友善職場「共好」理念:「安心」—設置安心信箱,提供重視隱私的傾訴管道,並結合安心文宣推廣,服務覆蓋率已達七成以上;「舒心」—每半年辦理正念減壓與手作活動,協助員工在忙碌中找到喘息與療癒的時刻;「定心」—於新進同仁報到時即導入員工協助方案(EAP),協助穩定職場適應;「關心」—透過心理健康檢測與關懷機制,及早發現需求、即時提供支
1天前


新竹郵局前進社區宣導防詐 里民踴躍參與還能拿好禮
【記者彭慧婉/新竹報導】母親節前夕,新竹郵局於4月25日上午攜手金山社區發展協會舉辦母親節感恩活動,現場不僅有卡拉OK歡唱、摸彩等精彩節目,更設攤推廣防詐騙宣導與電子支付綁定服務,並加碼贈送新竹郵局專屬「波波鴿」造型好禮,吸引眾多里民踴躍參與,氣氛溫馨又熱鬧。 新竹郵局在活動中,透過輕鬆互動的方式,提醒民眾留意常見詐騙手法,強調接獲不明電話、簡訊或網路連結時務必提高警覺、先行查證,避免一時大意造成財務損失。同時也介紹電子支付綁定服務,讓民眾現場體驗安全又便利的數位金融工具,兼顧生活便利與資金安全。 新竹郵局表示,透過參與社區活動結合宣導,不僅讓防詐觀念更貼近生活,也有效提升民眾對數位金融的認識與使用意願。未來將持續深入各地社區,推動金融安全與便民服務,讓郵政成為民眾生活中最安心、最可靠的好夥伴。(圖/新竹郵局提供)
5天前


新竹榮服處x竹北就業中心合辦媒合徵才活動 吸引許多求職者參加
▲新竹榮服處於徵才活動設立服務台,提供就業服務。 【記者彭慧婉/新竹報導】新竹榮民服務處結合勞動部勞動力發展署桃竹苗分署竹北就業中心於竹北國民運動中心辦理現場徵才活動,由恆勁科技、頎邦科技、欣銓科技等38家廠商、提供2,410個工作機會,為新竹地區榮民(眷)、二類官兵提供多元的在地就業機會,吸引許多求職民眾前往參加。 ▲新竹榮服處謝榮水副處長(右1)向求職退除役官兵關懷勉勵。 新竹榮民服務處副處長謝榮水與該處同仁除了在現場設立服務台,鼓勵退除役官兵積極應徵外,同時也至廠商攤位與企業人資交流互動,退除役官兵具有團隊合作、敬業精神、抗壓性等正向特質,是一群具有即戰力的生力軍,期待企業廠商能踴躍進用退除役官兵,以滿足企業的人才需求。 ▲新竹榮服處於活動現場提供職涯諮詢服務,陪伴求職退除役官兵勇往職前。 謝副處長也鼓勵現場參加的榮民(眷)及二類官兵,藉由徵才活動時機,多方瞭解各家公司及職缺資訊,挑選符合自己需求及志趣的職缺,把握機會面試,以爭取進入心中理想的企業。 ▲徵才活動現場實況。 新竹榮服處表示,退除役官兵就業輔導為輔導會近年來的重要政策之一,退除
6天前


入學即就業 畢業即留用 攜手共簽護理公費生培育計畫
記者吳宜儒/綜合報導 臺北榮民總醫院新竹分院正式與財團法人新生醫護管理專科學校簽署「攜手培育護理公費生」計畫。雙方透過產學深度結盟,提供公費生每人每年12萬元獎助學金,旨在緩解偏鄉護理人力缺口,深耕在地人才培育,翻轉職場環境,達成「入學即就業,畢業即留用」的共榮目標。 北榮新竹分院深耕在地人才,翻轉職場環境。 北榮新竹分院黃政斌副院長表示:醫院長期守護台三線偏遠部落 ,致力深耕縮減城鄉醫療差距。「偏鄉醫療不僅是技術的提供,更是長期的陪伴與信任」透過公費補助,醫院將精準培育具備「在地關懷」特質的護理專業人才,深耕在地服務能量,讓學子無後顧之憂地成長為具備溫度的護理菁英。 北榮新竹分院與新生醫專「攜手培育護理公費生計畫」簽署儀式。 公費培育計畫核心為護理人才的「多元專業發展」,建構「醫療、長照、社區」的全方位視野。護理部洪月美主任表示:醫院提供公費護理培育搖籃,讓學生安心學、放心飛,可減輕經濟負擔、獲得專業成長,畢業即就業,可無縫接軌護理臨床,讓學理與實務緊密結合,建立具高度競爭力的護理職涯路徑。 透過此培育模式,北榮新竹分院將建立穩定的
4月23日


一位器官捐贈者 能同時幫助到多位病患重獲新生
記者吳宜儒/綜合報導 在醫療科技日益進步的今天,器官移植已為無數重症病患帶來重生的希望。然而,等待移植的患者人數仍遠超過可供移植的器官數量,為提升社會大眾對器官捐贈的認識與支持,臺北榮民總醫院新竹分院今(21)日上午特別舉辦「生命的接力賽/器官捐贈點亮希望之光」宣導活動,期盼透過正確資訊的傳遞,讓社區就醫民眾了解並思考器官捐贈的重要性。 臺北榮民總醫院新竹分院黃政斌副院長(右二)、臺北榮民總醫院器捐移植小組廖麗鳳資深協調師(右三)一同與鄉親熱情參與器官捐贈宣導活動。 本日宣導邀請臺北榮總器官捐贈移植中心廖麗鳳資深協調師,分享器官捐贈知識與實際案例分享,讓民眾瞭解器官捐贈的流程及意義,簽署器官捐贈同意書,北榮新竹分院同時敬贈一份感謝的禮物。 臺北榮民總醫院新竹分院黃政斌副院長(左二)與院內同仁熱情響應器官捐贈活動。 據「財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心」實時統計,國內有器官移植需求、正在等候包含心臟、眼角膜、腎臟、肺臟、胰臟、肝臟、腸等器官總人數達11,636人,其中等候腎臟者達8,831人,器官來源有限,許多患者在漫
4月21日


桃療舉辦精神復健機構人員專任管理人員教育訓練 守護康復者復元之路
記者鍾春蘭/桃園報導 為落實《精神衛生法》新制並強化社區支持體系,衛生福利部桃園療養院舉辦為期11天之「115 年度精神復健機構專任管理人員任職資格教育訓練課程」。本次訓練開放全國日間型與住宿型精神復健機構人員參與,透過專業知能與服務品質的深化培訓,共同提升精神病友的照護品質,推動其重返社會與自立生活。 本次課程重點聚焦於「精神復健服務品質」與「社區融合」,邀請多位臨床心理、職能治療及社會工作專家授課。課程涵蓋了精神症狀監測、情緒會談技巧,以及最重要的《身心障礙者權利公約》(CRPD)人權精神。主辦單位桃園療養院表示,精神復健機構是住民與學員回歸社區的重要橋樑,工作人員不僅需具備醫療照護知識,更需掌握「充權(Empowerment)」技巧,引導住民發掘自我價值。 隨著法規更新,本次訓練落實精神復健機構相關人員教育訓練規定,針對非專業人員擔任的專任管理員,安排了長達 90 小時的任職資格訓練及實習,保障服務品質及住民、學員權益,建構一個安全且專業的復健環境。 同時透過機構觀摩實習與實務案例分享,讓參與受訓課
4月21日


避開癌友備餐迷思 守住5%體重紅線撐住抗癌戰鬥力
記者鍾春蘭/桃園報導 「多吃點才有體力!」一句充滿關心的家常話,卻往往成為抗癌家庭餐桌上最沉重的壓力。正經歷口咽癌第三期放化療第五週的58歲病友,他形容吞口水像吞碎玻璃,每次進食都是煎熬,看著太太用心準備的餐點,卻因「吞不下」讓他既愧疚又挫敗,而太太眼看丈夫體重直線下滑,壓力更像快拉斷的橡皮筋。在聯新國際醫院個案管理師與營養師的介入後,從心理支持與提升營養雙管齊下,病友的體重回穩,也修復了瀕臨崩潰的夫妻關係。 謝佳真組長提醒把營養當成抗癌靠山,共同討論能接受的食物,分階段達成營養目標。 營養科謝佳真組長指出,頭頸癌、消化道癌與肺癌患者是體重流失的高風險族群。同步放化療常導致唾液腺受損、口腔黏膜潰瘍及進食劇烈疼痛等情況。針對口腔潰瘍,可使用左旋麩醯胺酸進行黏膜修護。她提醒,使用時需依體重計算需求,且因其不易溶於水,建議以40度以下溫水攪拌,於睡前或進食空檔補充,以延長其附著於腸胃道的修復時間;但肝腎功能衰竭者不建議使用。 面對吞嚥困難,謝營養師指出核心原則是「降低不適、提高攝取」,包括改成軟質或攪打食物為泥狀或流質、降低溫
4月21日


從創業到伸展台 越南新住民女企業家以實力與自信征服選美舞台
【記者劉邦俊/桃園報導】2026年「新時代企業家選美大賽」決賽於4月19日晚間在桃園皇家薇庭盛大舉行。這場別具意義的選美賽事,匯聚多位在台灣扎根創業的越南女企業家,不僅展現外在風采,更以堅韌的創業歷程與對社會的貢獻,詮釋新時代女性的多元價值。 本次參賽者皆為在台發展的越南女企業家,她們遠離家鄉,選擇在台灣開創事業版圖,從餐飲、零售到跨境貿易,各領域皆可見其身影。她們不僅為自身打拼,也創造就業機會、促進地方經濟發展,成為新住民社群中極具代表性的力量。主辦單位指出,這群女性以實際行動證明,「美麗」不只是外表,更是勇氣、毅力與對社會的責任感。 近年來,越南經濟快速成長,成為亞洲最具潛力的新興市場之一,也為這些女企業家帶來更強的信心與國際視野。她們憑藉對母國市場的熟悉與在台經營的經驗,逐步建立起跨國商業版圖,有些人則深耕本地台灣市場,他們的創業精神進一步促進台越之間的經濟交流。選美舞台因此不僅是個人展現的平台,更象徵著兩地產業與文化連結的縮影。 活動由台灣新住民人權展望協會主辦,並與越南代表阮翠蘭共同籌劃。全國理事長張晉祥致詞時表示,這不僅是一場「美麗的
4月20日
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