記者鍾春蘭／桃園報導  衛生福利部桃園療養院呼籲民眾做好冬日暖心防護，減少心血管疾病發作。隨著季節進入冬季，冷氣團一波一波接著到來，各地氣溫起伏大，在氣溫驟降時會影響民眾日常生活，更是心血管疾病與呼吸道傳染病的高風險期。為守護大眾健康，桃療護理師於門診、病房加強衛教「冬日暖心防護」，呼籲民眾從穿著、飲食及環境三大面向做好防寒準備，平安度過寒冬。 桃園療養院呼籲民眾做好冬日暖心防護。(桃療提供) 桃療護理科提醒民眾於氣溫不穩定時，可採洋蔥式穿法並注意末梢保暖，外層防風防水、中層保暖、內層透氣，讓人體熱氣容易從頭部及四肢散失，外出時可以攜帶帽子、圍巾手套與厚襪等，加強保暖，針對高齡與慢性病者，建議起床時先在被窩裡活動關節，待身體暖和後再下床。居家環境維持通風與用電安全，尤其使用瓦斯熱水器時，以預防一氧化碳中毒，在使用電暖器、電熱毯屬高功率電器，避免使用延長線，並與易燃物保持一公尺以上安全距離。民眾也需要注意飲食與健康，建議多喝水，以溫熱食物為主，降低血液黏稠度，預防心肌梗塞或中風風險。 護理師於病房進行暖心防護衛教。(桃療提供） 桃療護理科主任邱金快

記者吳宜儒／綜合報導   為落實「健康台灣」國家願景，賴清德總統昨（21）日親赴臺北榮民總醫院，出席由公立醫院協會主辦的「醫療韌性守護健康台灣」研討會。賴總統在致詞時強調，政府將做醫護最強的後盾。總統府健康台灣推動委員會副召集人陳志鴻教授受邀演講,特別聚焦於偏鄉醫療困境的因應策略，以臺北榮總新竹分院為例，分享該院如何運用深耕計畫資源，首創「教學醫院衛星模式」，打破竹東醫療次區域長期以來專任醫師匱乏的瓶頸。北榮新竹分院院長陳曾基偕同副院長黃政斌、深耕計畫辦公室主任楊婉華及醫務企劃室主任孫漣等核心主管與會，展現該院對於深耕在地醫療的重視。   偏鄉教學醫院衛星計畫。   一、五年489億挹注 四大範疇強化醫療韌性 陳志鴻副召集人在演講中指出，行政院於今年（2025）2月27日核定「健康台灣深耕計畫」，預計於2025年至2029年的五年間投入489億元經費。該計畫打破過去資源分配「大者恆大」的慣例，強調「由下而上」提出解決方案，並聚焦於四大範疇： 「優化醫療工作條件」、「規劃多元人才培訓」、「導入智慧科技醫療」及「社會責任醫療永續」。...

記者吳宜儒／綜合報導   冬至象徵「入冬」的開始，也是許多家庭團聚的重要節氣。依照傳統習俗，冬至吃湯圓象徵平安與團圓。不過，香甜Q軟的湯圓常讓人一不小心吃過量，熱量與油脂也跟著悄悄堆積。因此，想要吃得有儀式感又不造成身體負擔，聰明選擇與控制份量就非常重要。   冬至地瓜Q圓佐紅棗銀耳湯。 北榮新竹分院營養師提醒，想要在冬至吃湯圓吃得開心又安心，可以把握以下四大重點：   一、少一點甜，善用天然風味 一般來說，10顆無餡小湯圓約70大卡，1顆包餡大湯圓約60-80大卡，將近1/4碗白飯的熱量。若再加上甜湯的糖份，熱量就會更加可觀，對慢性病患來說也會引起血糖與血脂失控，造成健康負擔。因此，甜湯不一定要靠大量糖份來增加風味，可以運用桂花、紅棗、枸杞或無糖薑茶等天然食材調味，清爽甘甜又能減少精製糖攝取，享受節慶氛圍，又能避免體重的攀升。   二、多加蔬菜，提升膳食纖維量 鹹湯圓可加入茼蒿、蘿蔔、昆布、大白菜等蔬菜一同熬煮，不僅減少傳統使用豬油爆香的油脂，也能增加膳食纖維的攝取。衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量為20~35公克，充足的纖維能提升飽足感、促進

記者鍾春蘭／桃園報導  糖尿病與慢性腎臟病共病已成台灣洗腎人口攀升的重要關鍵。聯新國際醫院今年在糖腎共病整合照護推動上，接連獲得多項公部門與專業媒體肯定，包括12月初獲桃園市衛生局頒發「初期慢性腎臟病照護績優獎」醫院組第一名；在國民健康署糖尿病照護品質評核中，同時榮獲機構特色主題金獎與計畫執行成果銀獎；腎臟病照護品質提升方面，也包辦區域醫院金獎與創新獎，並入選康健雜誌「2025 糖尿病特色醫院」，整體成效橫跨臨床照護、病人參與與創新管理三大面向。 聯新國際醫院獲得114年桃園市衛生局初期慢性腎臟病照護醫院組績優獎第一名，張善政市長頒獎給許詩典院長。    這套整合照護模式的成果，也具體反映在病人身上。63歲林女士飽受糖尿病、高血壓與第三期慢性腎臟病之三重夾擊，多科就醫造成藥物混亂，甚至不知不覺重複服用兩種成分相似之降壓藥，外食習慣更讓蛋白尿居高不下，腎功能亮紅燈。經聯新國際醫院副院長暨腎臟科主任林盈光診斷後轉介到慢性病暨CKD整合照護中心後，個管師迅速統整藥物、跨科醫師優化處方、營養師客製低鈉低蛋白飲食，每個月追蹤血壓血糖，在全方位的協助下，三個

記者吳宜儒／綜合報導       臺北榮民總醫院新竹分院腸胃科蔡志奇醫師，自己努力學習海陸腔客語，並通過客語能力認證，文章引起大批客家鄉親的共鳴，獲新竹縣長於個人臉書分享與肯定。蔡醫師長期服務竹東地區，深感語言能大幅縮短醫療距離，因此主動投入學習在地語言，為打造更友善、更貼心的就醫環境努力。  通過客語能力初級認證書。   蔡志奇醫師表示，本身雖然是客家人，但家庭語言的形成其實有一段文化脈絡。祖父早年來自橫山沙坑，原本講的是海陸腔；因家族搬遷定居頭份鎮，父母親入境隨俗改用四縣腔，認為這一生只會說四縣腔。然而，五年多前因緣際會到竹東服務時，大家都是客家鄉親，四縣腔應該能溝通。投入醫療臨床後才發現，竹東鄉親均以海陸腔為主，雖能互相理解，但要真正講得自然、貼近在地並不容易。 蔡志奇主任與病患用客語海陸腔溝通時照片。   蔡醫師笑稱，從小只接觸四縣腔而言，與海陸腔民眾自然對話確實充滿挑戰，語言不是目的，而是拉近醫病距離的一座橋。為了打造更安心、友善、親切的醫療環境，投入大量時間努力學習海陸腔，善用通勤時聽客語電台、門診時向阿公阿婆對話練習（也常被熱心糾正

記者鍾春蘭／桃園報導 自從從職場退休後，呂秉豐先生選擇將閒暇時間投入志工服務，展開全新的生活篇章。他表示，退休後生活節奏雖然放慢，但並未感到空虛，反而希望透過實際行動，為社會及他人帶來更多正面影響，因此決定加入桃園療養院的志工行列。 初入桃療時，呂秉豐坦言曾感到緊張，面對需要長期照護的病友，以及部分因疾病或年齡因素而需要陪伴與引導的長者，他不確定自己是否能夠提供足夠的協助。然而，隨著一次又一次與病友或復健學員的互動，他的不安逐漸消散，反而從中獲得深刻的感動。 「在桃療的服務，不只是付出，更多時候是從病友或復健學員身上重新理解生活最單純的幸福。」呂秉豐說，復健學員的一句笑談、一個眼神或簡單的感謝，都讓他深刻體會到志工服務的意義。 他同時感謝院內各級長官與社工人員的支持與指導，讓他學會如何更溫柔地溝通、觀察住民情緒變化，以及在需要時保持穩定與冷靜。這些經驗不僅提升了他的志工技能，也讓他重新找到自己在群體中的位置。 桃療志工隊長呂秉豐(右)獲桃園市政府頒發績優銅質獎。(桃療提供) 呂秉豐表示，退休後原以為人生將轉入安靜模式，但透過在桃園療養院的服務，他